Všichni máme jedinečné osobnosti, ovlivněné nejen výchovou a prostředím, ale také díky své jedinečné DNA. Jedna z nejdůležitějších věcí, kterou bychom měli vědět o naší osobnosti, je: Jsem introvert nebo extrovert? Koneckonců, někteří z nás jsou náchylnější k tomu, aby byli otevřenější a sebevědomější a vždy si užívali přítomnosti jiných lidí. Mezitím se někteří z nás rádi drží v ústraní a velmi si užívají vlastní společnost a potřebují čas o samotě, aby se dobili. Jsem introvert nebo extrovert?
Je to otázka, kterou si klademe, abychom hlouběji porozuměli našim potřebám. Pochopení toho, zda jste více extrovertní nebo introvertní člověk, vám umožní nahlédnout do toho, v jakých prostředích se vám s největší pravděpodobností bude dařit. Je to také vynikající vhled do toho, jaké hranice si můžete ve svém každodenním životě nastavit. život. Definování toho, zda jste „introvert“ nebo „extrovert“, však může být složitější, než se zdá. Pětifaktorový model osobnosti může být mnohem širší, než si většina lidí uvědomuje.
Jak poznat, že jste extrovert
Termín „extrovert“ ve světě osobnosti popisuje jeden aspekt celkové osobnosti , postoje nebo charakteru člověka . Obecně platí, že extrovertní lidé se vyznačují výrazným, otevřeným vzorem sociální interakce a chování. Extroverti bývají aktivní, pozitivní, asertivní a horlivě vyhledávají všechny formy vzrušení.
Extroverti mají spoustu skvělých povahových rysů. Obecně jsou považováni za otevřené, upovídané a společenské lidi, kterým se daří v řadě situací. Mnoho extrovertů je často nadšených a přátelských, ale lze je také popsat jako hledači pozornosti a snadno je rozptýlit. Zde jsou některé známky toho, že můžete být extrovert:
- Jste upovídaný a společenský: Milujete interakci s ostatními lidmi, ať už jsou to členové rodiny, přátelé, spolupracovníci nebo úplně cizí lidé. Extroverti dobře navazují konverzaci a milují socializaci. V mnoha případech se tito lidé po spojení s ostatními cítí svěží a inspirovaní.
- Jste přátelští a přístupní: Zatímco introverti jsou někdy považováni za rezervované a uzavřené, extroverti jsou přátelští, přístupní a připraveni se spojit s ostatními. Jsou ochotni se podělit o své myšlenky a pocity, aniž by se příliš starali o to, jak je ostatní lidé budou posuzovat.
- Milujete práci v týmech: Pokud je to možné, extroverti obecně dávají přednost týmové práci před samostatnými úkoly. Jsou pohodlné odrážet nápady od ostatních lidí a jsou dokonce ochotni zastávat vedoucí pozice, když je to nutné. Daří se jim v přeplněném prostředí.
- Neradi trávíte čas o samotě: I když můžete být schopni trávit malé úseky času sami, příliš dlouho o samotě se můžete cítit izolovaní a uzavření. Někteří extrovertní lidé se cítí nešťastnější nebo úzkostnější, když jsou příliš dlouho sami, a potřebují se spojit s ostatními, aby se dobili.
- Jste vysoce aktivní: Extroverti rádi dělají nové věci, hledají nové výzvy a vystupují ze své komfortní zóny. Často se cítí pohodlně v situacích, které ostatní lidi mohou považovat za skličující nebo ohromující. Mohou také vyhledávat vzrušení a vzrušení častěji než jiní, introvertnější lidé.
- Můžete jednat dříve, než si myslíte: Protože extroverti bývají extrémně společenští a dobrodružní, jsou často nuceni jednat rychle, než si vezmou čas na to, aby si věci pořádně promysleli. To je může učinit impulzivnějšími a spontánnějšími. V některých případech může být tato vlastnost užitečná při získávání nových příležitostí, ale také může vést k riskantnímu rozhodování.
Jak poznat, že jste introvert
Introvertní lidé jsou obecně považováni za opak jejich extrovertních alternativ. Většina lidí vidí introverty jako plaché, nervózní nebo izolované lidi, kteří raději zůstávají mimo dav. Tito lidé tráví spoustu času sami a jedním z hlavních znaků introverta je obecně větší pohodlí ve vlastní společnosti.
Jinými slovy, introvertům vyhovuje být sám. Existují však různé druhy introverze .
Někteří lidé jsou „sociální introverti“, kteří preferují malé skupiny před většími davy lidí. Jiní jsou „úzkostliví introverti“, kteří se často cítí nervózní a neklidní kolem ostatních. Následující příznaky mohou naznačovat, že máte introvertnější typ osobnosti:
- Být mezi lidmi vám vysává energii: Pokud se někdy cítíte emocionálně a fyzicky vyčerpaní poté, co jste strávili den s mnoha lidmi, je to silné znamení, že jste introvertnější člověk. Introverti musí vynaložit spoustu energie, aby se cítili v sociálních situacích v pohodě, ve srovnání s extroverty, kteří z takových interakcí získávají energii. Introverti dokážou být stále velmi příjemní a najdou si spoustu přátel, ale ne vždy se baví stýkat se ve skupinách. Introvert spíše opustí večírek dříve, půjde domů a bude trávit čas sám.
- Máte rádi svou samotu: Zatímco extroverti nemají rádi většinu času sami, introverti rádi tráví čas sami. Rádi dělají věci sami, ať už jdou na procházku, pracují na uměleckém projektu nebo čtou knihu. Neznamená to, že chtějí být stále sami, ale když se introvert potřebuje osvěžit a nabít, často to udělá o samotě.
- Jste přemýšlivější: Introverti mají tendenci trávit hodně času přemýšlením a posuzováním situací. S rozhodováním si dávají na čas a rádi pracují v tichosti, aniž by je ostatní lidé rozptylovali. Jejich přemýšlivá povaha je činí opatrnějšími, ale také to znamená, že jsou méně náchylní k tomu, aby byli zahnáni z kurzu.
- Více se díváte a posloucháte, než mluvíte: Pokud zjistíte, že nasloucháte druhým a učíte se tím, že více pozorujete, než verbálně komunikujete s ostatními, může to být známka toho, že jste introvertnější osobnost. Můžete se dokonce přistihnout, že si na schůzce zapisujete poznámky, místo abyste mluvili, abyste se na něco zeptali.
- Máte jen malou skupinu přátel: Namísto velkého sociálního kruhu mají introverti tendenci věnovat čas budování hlubokých vztahů s vybranou, malou skupinou lidí. V některých případech může být pro lidi obtížné poznat introverty, protože mají tendenci být méně otevření ohledně svých myšlenek a pocitů a netráví mnoho času ve společenských situacích.
- Jste extrémně nezávislí: Protože introverti neradi tráví spoustu času s jinými lidmi, učí se, jak dělat věci sami. Většina introvertů je vysoce nezávislá a věří si ve své vlastní schopnosti. Být introvertem má mnoho výhod. Tito jedinci jsou si vědomi sebe sama a chápou své silné a slabé stránky. Dávají také přednost hledání zaměstnání, kde budou moci prokázat svou nezávislost a znalosti.
Jsem introvert nebo extrovert? Sečteno a podtrženo
Existuje mnoho bezplatných testů osobnosti, které můžete provést online, abyste zjistili, zda jste introvert nebo extrovert, ale je pravděpodobné, že už znáte odpověď.
Pokud máte tendenci odcházet z večírku brzy, abyste se vrátili domů a byli sami, nebo pokud váš partner často přemýšlí, proč byste raději trávili čas v útěchu místo toho, abyste byli s nimi, je pravděpodobné, že jste introvert.
Pokud trávíte čas o samotě a nemůžete to dlouho vydržet, než cítíte potřebu požádat přítele, aby se sešel, a pokud neustále vyhledáváte společenské akce nebo společenské akce, jste pravděpodobně extrovert.
Existuje něco jako „introvertní extrovert“ nebo „extrovertní introvert“, což znamená, že máte tendenci být introvertem i extrovertem, v závislosti na dni. To je často označováno jako „ ambiverze “.